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恋人ができない、恋愛ができない

彼女、彼氏と上手くいかない

好きな人に振り向いてもらえない


そんな悩みがある人はいないでしょうか?


人は好きになる際、ステップを踏んでいます

 一、承認欲求を満たす
 二、楽しさがある
 三、相手への尊敬、興味、信頼 

というステップです 

ここでモテない人の共通点があります 


話を聞くことができないです


参考画像:マズローの心理欲求
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人は基本的な欲求を満たしてくれる相手を本能的に求めています 


恋人が欲しい人は

  • 一人が嫌
  • 寂しい
  • 自分を満たして欲しい
  • 癒し

が欲しい方が多いと思います



では人を癒し、安心させる具体的な方法とは何だと思いますか?


 一言で言うと  承認 です


承認欲求を満たす事、認めてあげることが大切です


特にここで大事なことは頭の中でだけ認めてあげてるだけではなく、言葉や行動で相手に伝わるように相手を承認することです


例をあげると・・・

  • 相手の容姿をほめる
  • 仕草が好き
  • あなたの価値観が好き、考え方が好き

などと相手に伝えていくことです


話が上手い人、コミュニケーションが得意な方は自然と無意識に相手を承認しています


大げさに言うと、相手自身の存在を認めてあげるということです



 すごい、なるほど、たしかに、などと相手の話を遮らず否定せず承認しながらコミュニケーションを取れる方が多いです


 つまり、傾聴できているかが大切です 


簡単そうに思いますが、人の話を聞くのは集中力がいりますし、興味がない話だと眠くなったり、相手の考え方に共感できず心の中で否定したりすることも思います 


これで傾聴するために大切な事は、

相手への興味、関心が伝わらないといけません 


本当に関心を持って、相手に話をしてもらえるように質問をしたり環境を整えることが大切です


しかし、質問と言っても難しいですよね


質問のをあげると・・・


  • 相手の仕事の話、学校の話 
  • 相手の得意な事や好物、
  • 好きな事、趣味

などです


 ここで挙げた質問の共通点としては、
相手自身に直接関わる質問で、相手が話しやすい質問です


そしてさらに大切なのは
質問で仕事を聞いたら 


へぇ~そうなんですか


だけではなく


 仕事の内容などまでダブルクエスチョン、トリプルクエスチョンで聞くことでしっかり相手に関心があることを伝えることにもなります


 仕事や相手の好きなことに関心を示し、話をしてもらうということ、傾聴することは相手自身の承認にも繋がっていくのです 


さらに相手の好きなことを話してもらうということは、つまらない、興味のない話よりも楽しさを生み出します


 ここまで相手の話を傾聴し承認することで、相手も初めてあなたに興味を持ってくれるきっかけを作れます 


そして大事なのが
自分の話をする際は相手が興味を持ってくれたタイミングです 


自分よがりの話や自慢話ばかりする人はまず間違いなく嫌われます 



 続いて二人になる、デートについて


 ここまでのステップを踏んでお互いに信頼関係を作った上で、初めてデートへ進んでいける確率が高まります 


そして、ここでのテクニックや気遣いとして

デートを誘う時には今まで傾聴で得た相手の好きなもの、興味のあるものを取り入れることでさらに良いデートへ繋がります


 傾聴するステップは何となくこなすだけではなく、しっかり先を見据えて相手の話、情報はしっかり聞いておくことはとても大切です 


さらにより良いデートのためにピークエンドの法則というものがあります



美味しいディナーの後に別れる、最後に手土産を渡すなどデートの最後にピークを持っていきます


人はストーリーの最後の印象が強く残ります 


つまり最後の良い状態で終わる事でまた次へのデートの期待が高まるということです 




いかがだったでしょうか? 


この記事を読んでくださった方は、相手を承認することができていますか?

 話を聞くことができていますか?


 恋人ができていないと言う人は、しっかりステップを踏んでいるでしょうか?


 あるいは、どこでつまづいているでしょうか? 


自分のステップが分かれば自分の弱点が分かります 


なんとなく恋人ができない、相手と上手くいかないと嘆くだけではなく、自分の原因を知りしっかり改善することはとても大切な事だと私は思います 




参考文献 


非常識な恋愛法則 井上敬一


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生きているのが辛い
誰もが生きていれば嫌なことや辛いことに直面します



誰かと比べてはいませんか?

によってやりたいこと、すべきこと、なりたいものは違います。

あるにとっては結婚することが幸せ
あるは趣味に時間を費やすのが幸せ
ある
は美味しいものを食べるのが幸せ

ではあなたは?

必ずしも他人と同じである必要はありません


あなたは量産型のロボットではありません

世界に一人だけの人間です



現在はツイッターやFacebookやLINEなど
周りの知人や知り合いの私生活の情報が嫌でも手に入りやすくなっています

ネットが広がり便利になった反面、以前より人と比べる材料が増えました

また今の若い人たちはパワハラ・セクハラ問題などが一般的に周知され、昔に比べ守られて育った方が多いと思います

しかし

社会に出ると色んな年齢層、考え方、性格の人と共に働かなくてはなりません

現実はみんな生きるので必死、余裕がない人・会社は多く



厳しいことを言われたり、思いどうりにいかなかったり・・・

決して生きるのが楽ではないのは事実です
昔に比べてルールは増え、常識は増え
やっていけないことが増えました

そして税金は増え、収入や仕事は減り
金銭的にも精神的にも余裕は減っているように感じます




余裕がないとついつい比べてしまいます

私は毎日つらいのに周りは楽しそうでいいな~
結婚してうらやましいな~
安定しててうらやましいな~

人ですから見えたものと比べてしまうのは仕方のないことです

ですが見えているものが全てではありません


あなたが見えている部分は、その人のほんの一部です

幸せそうな1シーンが見えても実は病気だったり、仕事で悩んでいたり、人には言えない悩みもあります



相手の事は全て100%知ることは無理ですから
一部だけの周りのリア充を切り取り、思い込みの比べるはやめましょう

#認知の歪み



理想と現実とギャップ 過去にすがる

昔はあんなにモテてたのに、勉強できてたのに、スポーツできていたのに
輝いていたのに・・・・

今の自分はだめだ・・・・



他人ではなく昔の自分や理想の自分と比べて憂鬱になる方も多いです



まずは・・・
今の自分を認めてあげてください

もっと頑張らなきゃと自分を責める必要はありません


人は誰しも歳を取ります

歳を取れば体力や能力は落ちますし、容姿も老けますし、白髪も増えます

誰しもずっと若いままではありません


いつかは今できていることもできなくなるのは当たり前のことです



無理をしすぎていませんか?

夜きずいたら勝手に涙出たりする人は要注意です


いつも周りに気を使い、自分にプレッシャーをかけ緊張の糸を緩めきれていない証拠です

体が辛いと自律神経を無理やりリラックスさせている反射的な反応です




悩みが吐き出せる環境の方は吐き出してください

誰かに話すだけでも楽になります


そして知らず知らずのうちに悩みが整理されるのにも役に立ちます


他にも、自分の気持ちを日記に書いたりするのも効果的です











今回は生きている、社会が辛いというメールをいただき
この記事を書かせていただきました


誰しも悩むのは当たり前のことです

その時にどう捉えるか、どう昇華するか
ストレスコーピング=対処が大切です


そのためにも自分の考えや感情を的確に知ることはとても大切です

感情的になり誤った認知で苦しむ前にありのままの今を自分を受け止められるように
まずは自分を認め受け入れてみましょう
































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Tag:悩み コラム

 




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ローター、バイブ、ローション、リモコン式ローター、緊縛用ロープ

アロマオイル、エッセンシャルオイル、アロマ(精油)








一部ですが紹介させていただきました



セラピーの要望に応じて使用しています



媚薬=血流増進に繋がるクリーム等も用意してあります






コスプレ要望のある方にはホテルでのレンタル、持ち込み、オーダーメイドで準備しています
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ガーターベルトやセクシーランジェリーを好きだという方
今まで着たことがないけど興味がある方なども意外と多いです

彼氏や友達にも言いにくいし、だれにも言えない人って意外に多そうです


個人的にはニーソは萌えますね!


普通に服の下にセクシーランジェリーを着用してこられたりもありました(もちろん見えないように)

セクシーランジェリーなんかも普段は着れませんし、パートナーにドン引きされたくないて人多いみたいです






















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Tag:アロマ 性感マッサージ SM 媚薬 緊縛 コスプレ セクシーランジェリー

異性との出会いを増やすために・・・・できること

答えは簡単

異性の集まる場所へ行く!!


お付き合いをするためのSTEP1


異性に出会うこと


ではどこで?

異性と出会える場所=飲み会・合コン・街コン・趣味・研修・サークル・バー・クラブなど・・・


つまり、家以外の場所=いつもと違う場所へ動けば

異性に合える可能性まります


しかし、出会う確率はまだまだ低いです。


STEP2=出会いたい目的の異性と出会うために

異性に出会ったはいいものの、既婚者や既にお付き合いされている方、出会いを求めていない方ではあまり意味はありません

(※紹介してもらえるなどの可能性はあります)

交友関係が広い方ならば、同僚や友達の紹介などもあるでしょう


今回は周りに紹介してくれる方がいない場合を書いていきます



異性を求めている異性がいる場所とは?


1番効率がよく効果的なのは、付き合う意思のある方と出会うことです。


そこで実際に行動力がある方におすすめするのが


街コンです

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街コンって意外と田舎でも毎週のように行われています


しかも多種多様

アニメ好き、公務員限定、20代限定など・・・


自分に合った街コンを選べます



街コンのメリット

  1. 出会う目的の異性と出会える(お金が掛かるために真剣度が高い)
  2. 出会いたい異性の条件(年齢・仕事など)を絞れる
  3. 実際に対面し声や容姿を確認できる



街コンのデメリット


  1. お金が掛かる
  2. 一人一人と話す時間が少ない
  3. コミュ力がいる、参加に勇気がいる




私も若い時に勇気を出していろんな街コンに参加をしました


確かに出会えます


しかも同性と仲良くなる場合もありました笑(連絡先交換もした)

そして、普段関わりのない方、違う業種の方とのお話はとても面白いです


ネットの出会いに抵抗なある方や、実際に合ってからフィーリングを確かめたい方にはおすすめです


街コンの運営によっては若干、当日の流れは違いますし当たりはずれもあります

外れの場合、極端に異性の数が少ない場合があります


参加してみて自分に合う街コンを探してみるのもいいと思います


私もこの記事を書きながら、街コンに久しぶりに参加してみたくなりました


参加する機会があればブログにレポートをまとめたいと思います


交友を広げるという意味でも選択肢の一つとして考えてみてはどうでしょうか?


街コンサイトをリンクに追記しておきました




次回は・・・

ネットアプリでの出会い方編を予定しています


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Tag:出会い 街コン

社会人になって異性と出会うチャンスが減ってしまったと感じてる方いませんか?


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朝起きて通勤して仕事をして、終わったら帰宅。

平日は仕事と自宅の往復、休みの日は疲れた体を休め、睡眠で過ぎ去っていく。

そんな毎日が積み重なり、気が付けば1週間、1か月、1年・・・・。

異性との出会いってどうすればいいの??


出会いがない根本的な理由とは?


毎日朝から晩まで時間も余裕もないから仕方ない…

けどいつかきっと運命の出会いがあるから大丈夫

と考えてはいませんか?



残念ながらそのままだと出会える確率は低いです。


仕事が忙しくても恋人がいる人はたくさんいます

逆に仕事は忙しくないのに恋人はいないという人もいます。



仕事のせい、周りの環境のせいにするのは言い訳です。


しかし仕事や社会的な責任で、忙しく過ごしている、学生の時みたいに余裕がないのも分かります。



では、どうすれば出会いが増えるのでしょうか?


出会いを増やすためのたった一つのこと


行動する=動く



出会いがない本当の理由は、毎日同じことをただ繰り返しているだけだからです。


家⇒仕事⇒家


この過程で出会えるとしたら職場恋愛でしょう。

が 

職場に出会いがないとするなら、新しい出会いはまずないでしょう。



毎日決まった行動、決まった仕事をして、決まった道を往復するだけ。


そして、いい出会いがないなぁと思う。


冷静に考えたら当たり前です。




異性と出会いたい!ならまず自分から動かなければいけません。




いつもと違った場所へ行き、違った行動をする。


けど、違うことをするって案外勇気がいります、めんどくさいです。


しかしそんなことを怖がっていては今の生活から抜け出すことはできません。


時間は有限です


若いあなたの時間は貴重です


20歳のあなたと

40歳のあなたの時間では・・・


価値が違います



それは恋愛に限ったことではなく、仕事においても人生において言えます。



異性との出会いを真剣に望んでいるのであれば、まずは少しずつ行動を増やしていきましょう。


新しいことへ、場所へ踏み出していきましょう!




次回は実際に私が行った方法や行動をまとめたいと思います。

効率の良い出会いについても検証します。




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Tag:出会い

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